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上班族注意！哥伦比亚大学研究显示“久坐易早死”

2017-09-13 16:48:36

【上班族注意！哥伦比亚大学研究显示“久坐易早死”】近日有研究显示，越来越多的证据表明，无论一个人的运动量多大，也不论年龄和性别等因素，久坐不动的现代生活与工作方式容易导致早死。同时，久坐问题不仅只看一天坐了多久，还包括长时间坐着不动，如连续坐一小时到90分钟，早死机率就会增大。建议坐上30分钟就要起身动动。（中国新闻网）

责编刘思琦

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